Tem receita que parece simples no papel, mas surpreende de tão saborosa. Nesse vídeo eu mostro um prato que cabe numa tigela só e concentra tudo que a gente ama na comida japonesa.

Curiosidade: a filosofia da tigela única

A cozinha japonesa tradicional segue um princípio chamado ichijuu-issai: uma sopa, um prato, uma forma simples e equilibrada de comer que valoriza poucos ingredientes bem preparados em vez de excesso. Os pratos servidos em tigela, os donburi, são uma extensão prática dessa ideia: arroz na base, um recheio farto por cima, tudo junto e misturado.

Esse formato também tem origem popular: surgiu como comida rápida pra trabalhadores no período Edo, que precisavam de uma refeição completa, prática e que enchesse bem, sem precisar de vários pratos e talheres diferentes.

🥗 Ingredientes

Para o ovo mexido

  • 2 ovos
  • 1/2 colher de chá de dashi de peixe em pó
  • Um pouco de sal
  • Óleo para fritar
  • 3 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de manteiga com sal (pode ser sem sal)
  • Pimenta sriracha a gosto
  • 1 pedaço de alho-poró (comprimento de 3 dedos)
  • 2 colheres de sopa de leite

Para a carne

  • Óleo
  • 250g de lombo de porco
  • 1 pedaço de cenoura (comprimento de 4 dedos)
  • 1 cebola
  • Cebolinha a gosto
  • 1 colher de sopa de mirim
  • 1 colher de sopa de saquê
  • 2 colheres de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de dark shoyu
  • 1 colher de sopa de molho de ostra
  • 1/2 colher de chá de óleo de gergelim torrado
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Cogumelo a gosto
  • 4 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de amido de milho dissolvido em um pouco de água
  • Sementes de gergelim a gosto
  • Arroz japonês cozido

Assiste o vídeo completo pra ver a receita certinha. 🍚


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